Betyáros bulgur köret 1 kg csipős
A “Betyáros” egy kiadós és enyhén fűszeres bulguros étel, amely ideális egy gyors, de laktató étkezéshez. Bulgurt (60%) tartalmaz szárított zöldségekkel és chilivel kombinálva, intenzív és aromás ízt biztosítva, tökéletes a csípős ételek szerelmeseinek.
Könnyen és gyorsan elkészíthető, főételként és kreatív receptek alapjaként is alkalmas (tofuval, vegán kolbásszal vagy egyéb hozzávalókkal).
Elkészítési módszer:
Forraljunk fel 850 ml vizet egy fazékban. Ízlés szerint sózzunk és fűszerezzünk (a termék nem tartalmaz hozzáadott sót), valamint adjunk hozzá egy kevés olajat. Adjuk hozzá a tasak tartalmát, és fedő alatt, alacsony lángon, időnként megkeverve főzzük 25 percig. Vegyük le a tűzről, és hagyjuk pihenni 10 percig.
Jellemzők:
- Enyhén fűszeres ízű, chilivel ízesítve
- Teljes értékű étkezés bulgur és zöldségek alapján
- Tofuval vagy vegán alternatívákkal is testreszabható
- sót nem tartalmaz
Allergén
Glutént (búzát) tartalmaz. A termék olyan üzemben készült, amely a következőket dolgozza fel: földimogyoró, diófélék, szezámmag, szója, mustár, tej és kén-dioxid.
Tápérték (100 g):
- Energia: 335,8 kcal
- Protein 10,98 g
- Karbonok: 73,21 g
- Cukor 15,05 g
- Zsir: 3,03 g
- Só: 0,49 g







